Publicada por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM), este manual enseña a profesionales y estudiantes cómo llevar a cabo, de forma adecuada, las pruebas de evaluación de la condición física. El objetivo de esta 4.ª edición es proporcionar una visión global de por qué y cómo llevar a cabo evaluaciones de los cinco componentes relacionados con la salud de la salud física: composición corporal, fuerza muscular, resistencia muscular, flexibilidad y salud cardiorrespiratoria.

American College of Sports Medicine es una entidad de prestigio a nivel internacional, que otorga a nuestra obra, de forma directa, un prestigio indudable.

 

1. Introducción

Definición del acondicionamiento físico relacionado con la salud

Componentes del acondicionamiento físico relacionado con la salud

La importancia de medir el acondicionamiento físico relacionado con la salud

La relación del acondicionamiento físico con la salud

La relación del acondicionamiento físico con el funcionamiento

Principios fundamentales de la evaluación

Un objetivo de evaluación específico

La prueba de referencia (medida verdadera)

Calibración del equipo

Estandarización

Cuestiones de interpretación

El profesional en acondicionamiento físico

Capacitación académica

Credenciales

 

2. Selección previa a la evaluación

Fundamento para la selección previa a la evaluación

Consentimiento informado

El proceso de consentimiento informado

Explicación de procedimientos

Procedimientos de selección

Cuestionario del historial de salud

Otras cuestiones de salud que deben considerarse

Entendiendo el uso de la medicación

Resumen

 

3. Evaluaciones de factores de riesgo

Fundamento para la evaluación del riesgo

Presión arterial en reposo

Medición

Interpretación

Pruebas de sangre

Métodos de muestreo de sangre

Precauciones estándar

Obesidad

Medición de la estatura y el peso

Medición de la circunferencia de la cintura

Interpretación